https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3963236561649201560#pages
مجلة انا و طفلي مجلة انا و طفلي
recent

آخر الأخبار

recent
جاري التحميل ...

احذرى شنطة المدرسة تسبب لطفلك تقوص فى العمود الفقرى والام مبرحة ! الا اذا ابتعتى مجموعة من النصائح تعرفى عليها

مع بداية المدارس نشاهد الاطفال وهم يحملون الشنط الداراسية ويذهبون الى المدرسة و حقا هو مشهد مفرح للقلب لكن هل تسالتم يوما عن اضرار الشنط على ظهر الاطفال وعلى العمود لفقرى ؟
يقول الدكتور خالد عمارة استاذ العظام و العمود الفقرى ان السبب الرئيسي لتقوس الظهر وامراض العمود الفقرى هو شنط الأطفال فى حالة حملها بطريقة خاطئة وينصح بعدة امور لتجنب اى مشاكل مستقبلية قد تحدث للطفل
  • يجب ان تكون الشنطة ملتصقة بالظهر قدر الامكان عن طريق ظبط حزام الظهر
  • وزن الشنطة ل يزيد عن نصف عمر الطفل على سبيل المثال لو طفل عمره 10 سنوات لا يزيد وزن لشنطة عن 5 كيلو
  • ممارسة الرياضة باستمرار بهدف تقوية عضلات الظهر
  • فى حالة الشنط التى تجر بذراع يجب ان يكون طول الذراع اطول من الوسط حتى لا يصاب الطفل بالتقوص

عن الكاتب

ABDALLAH ZAKY ABDALLAH ZAKY

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

مجلة انا و طفلي

2016