https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3963236561649201560#pages
مجلة انا و طفلي مجلة انا و طفلي
recent

آخر الأخبار

recent
جاري التحميل ...

احذرى شنطة المدرسة تسبب لطفلك تقوص فى العمود الفقرى والام مبرحة ! الا اذا ابتعتى مجموعة من النصائح تعرفى عليها

مع بداية المدارس نشاهد الاطفال وهم يحملون الشنط الداراسية ويذهبون الى المدرسة و حقا هو مشهد مفرح للقلب لكن هل تسالتم يوما عن اضرار الشنط على ظهر الاطفال وعلى العمود لفقرى ؟
يقول الدكتور خالد عمارة استاذ العظام و العمود الفقرى ان السبب الرئيسي لتقوس الظهر وامراض العمود الفقرى هو شنط الأطفال فى حالة حملها بطريقة خاطئة وينصح بعدة امور لتجنب اى مشاكل مستقبلية قد تحدث للطفل
  • يجب ان تكون الشنطة ملتصقة بالظهر قدر الامكان عن طريق ظبط حزام الظهر
  • وزن الشنطة ل يزيد عن نصف عمر الطفل على سبيل المثال لو طفل عمره 10 سنوات لا يزيد وزن لشنطة عن 5 كيلو
  • ممارسة الرياضة باستمرار بهدف تقوية عضلات الظهر
  • فى حالة الشنط التى تجر بذراع يجب ان يكون طول الذراع اطول من الوسط حتى لا يصاب الطفل بالتقوص

عن الكاتب

ABDALLAH ZAKY ABDALLAH ZAKY

التعليقات

loading...


جميع الحقوق محفوظة

مجلة انا و طفلي

2016